Obesidad nerviosa
La “obesidad abdominal nerviosa” es fruto de una mala alimentación, generada por un estado de ansiedad (síndrome de abstinencia, trastorno de ansiedad…)
Expertos psicólogos consiguen controlar la ira de los adolescentes
Investigadores del Hospital Infantil de Boston (Estados Unidos) han conseguido controlar la ira de los adolescentes a través del videojuego «Rage Control»,
Dejar de fumar en 4 pasos. Paso #1
Has decidido que el día 1 de enero ya no vas a volver a fumar, vas a abandonar definitivamente el tabaco. Muy bien!! Perfecto!! Aquí estoy yo para ayudarte, una…
Dejar de fumar en 4 pasos. Paso #2
Hoy vas a reducir el número de cigarrillos un 20%. Vas a aprender a respirar. Y vas a controlar tu voluntad. Si completaste el autorregistro diario de cigarrillos verás que…
Dejar de fumar en 4 pasos. Paso #3
Hoy vas a reducir el consumo de tabaco y a preparar el día de mañana.
Dejar de fumar en 4 pasos. Paso #4
Hoy es el primer día del resto de nuestra vida. ¿Cómo será lo que nos queda de vida?. Podemos hacer que sea mejor... y lo vamos a hacer!! Eres libre,…
Formas de afrontamiento individual y colectivo
Cuando la gente se enfrenta a experiencias traumáticas desarrolla formas de enfrentar las pérdidas y las situaciones peligrosas y desafiantes. Esas formas de afrontamiento pueden ser más o menos positivas…
Autoconcepto, sesgos sociocognitivos y catástrofes
Las catástrofes y los hechos traumáticos alteran profundamente el conjunto de creencias esenciales que las personas tienen sobre sí mismas, el mundo y los otros (Janoff–Bulman, 1992).
Efectos psicosociales provocados por las catástrofes
En una investigación sobre los efectos de un terremoto en Perú se encontraron los siguientes tipos de víctimas o afectados: las víctimas físicas directas, las víctimas contextuales (traumatizadas por las…
Catástrofes y procesos socio-cognitivos
En la fase previa al impacto del hecho negativo o catástrofe (inundación, epidemia o pandemia) y en sus primeras etapas, es muy frecuente que las autoridades y la colectividad nieguen…
